Les usages problématiques des écrans et leur impact sur le travail : comprendre l’addiction aux écrans
L’ère numérique a apporté de nombreux avantages, mais aussi des problématiques, notamment l’addiction aux écrans. Cette dépendance peut avoir un impact significatif sur la vie professionnelle. Cet article analyse les signes, les effets et les stratégies pour gérer ce trouble. Quels sont les signes d’une utilisation excessive des médias numériques ? L’utilisation excessive des écrans … Lire la suite
