Impact professionnel des écrans : équilibre entre productivité et gestion du temps

Un espace de travail rempi d'écrans

Avec la digitalisation des entreprises, l’utilisation des écrans de visualisation est devenue incontournable.  L’ère numérique a ainsi profondément transformé nos lieux de travail. Voici un petit tour d’horizon de l’impact de ces technologies sur la productivité, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Cet article propose également des stratégies pour optimiser leur utilisation. La clé réside … Lire la suite

Les usages problématiques des écrans et leur impact sur le travail : comprendre l’addiction aux écrans

Utilisation récurente des écrans dans le monde professionnel

L’ère numérique a apporté de nombreux avantages, mais aussi des problématiques, notamment l’addiction aux écrans. Cette dépendance peut avoir un impact significatif sur la vie professionnelle. Cet article analyse les signes, les effets et les stratégies pour gérer ce trouble. Quels sont les signes d’une utilisation excessive des médias numériques ? L’utilisation excessive des écrans … Lire la suite