L’utilisation croissante des écrans par les enfants est devenue une préoccupation majeure, pour les parents, les éducateurs et les professionnels de la santé. Cette tendance, favorisée par le COVID-19 et l’adoption généralisée de l’apprentissage à distance, a soulevé des questions sur les impacts potentiels sur la santé mentale et physique des enfants REF [^1^]. Les … ادامه
L’utilisation intensive des réseaux sociaux peut augmenter le stress en raison de la pression de la connectivité constante, de la comparaison sociale négative, et des conflits en ligne. La peur de manquer (FoMO) peut également mener à une utilisation problématique d’Internet. Il est essentiel de gérer ce stress, notamment en limitant le temps passé en ligne et en adoptant une utilisation équilibrée et consciente des réseaux sociaux.
L’utilisation excessive de dispositifs numériques peut entraîner des impacts négatifs sur l’estime de soi. Les facteurs contributifs incluent la comparaison sociale sur les réseaux sociaux, l’isolement social dû à l’absence de relations réelles et un manque d’activité physique. Pour lutter contre cette dépendance, l’article suggère l’établissement de limites d’utilisation, l’assurance d’un temps d’écran de qualité, la participation à des activités sans écran et le recours à un soutien professionnel si nécessaire. En fin de compte, il est important de maintenir un équilibre entre la vie numérique et la vie réelle pour préserver une estime de soi saine.
L’article se penche sur une étude qui a exploré la dépendance des étudiants universitaires aux écrans et aux jeux en ligne durant la pandémie de COVID-19. L’étude a identifié quatre groupes distincts : “non-addict et non-gamer”, “gamer mais non-addict”, “addict mais non-gamer”, et “fortement dépendant et joueur”. Ces groupes reflètent une variété de comportements et de niveaux de dépendance parmi les étudiants.
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En peu de temps, les technologies numériques ont investi nos vies. Les écrans se sont mêmes incrustés dans notre intimité perturbant les habitudes familiales. Cette
Dans cette ère numérique, gérer la consommation des écrans par les enfants est devenu un vrai challenge pour les parents modernes. En effet, si jamais
À l’ère numérique, l’exposition précoce et excessive aux écrans alimente les craintes quant à son impact sur le développement des enfants. En effet, les tout-petits
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