تأثير الشاشات على الصحة النفسية للبالغين: بين المخاطر والفوائد

Addiction aux écrans

في الأساس، من المفترض أن تُستخدم الشاشات من أجل الرفاهية والترفيه والتواصل. ومع ذلك، كلما زاد الوقت الذي يقضيه الفرد أمام هذه التقنيات، زادت الآثار السلبية لهذا التعرض المفرط على صحته النفسية. في الواقع، على مدى العقود القليلة الماضية، زاد الاستهلاك على مدى العقود القليلة الماضية وأصبح وباء كوفيد أكثر فأكثر ... اقرأ المزيد

مساعدة الشباب على استخدام الشاشات: الاستقلالية والأمان

Les jeunes et les écrans

في عالمنا المعاصر، أصبحت الشاشات جزءاً لا يتجزأ من حياة الشباب. ويمكن أن يكون الإفراط في استخدام هذه التقنيات مصدراً للمشاكل النفسية والجسدية. لذلك فإن الاحتياط والوقاية ضروريان لتجنب أي تجاوزات مرتبطة بالتعرض المفرط. وفيما يلي عدد من الطرق لتعزيز الاستخدام المتوازن ... اقرأ المزيد

الشبكات الاجتماعية والشاشات: مخاطر استخدام الشاشات على الأطفال

Réseau social et écrans au quotidien

أصبحت الشبكات الاجتماعية والشاشات الآن جزءًا لا يتجزأ من حياتنا العصرية. لقد غيّر العصر الرقمي الطريقة التي نعيش ونتعلم ونتواصل بها. ومع ذلك، فإن لهذه الثورة أيضًا جوانبها السلبية، خاصة بالنسبة لأطفالنا. تبحث هذه المقالة في المخاطر المرتبطة باستخدام الأطفال والمراهقين للشاشات، ودور ... اقرأ المزيد

مخاطر تعرض الأطفال المفرط للشاشات: كيف يمكننا حماية أطفالنا الصغار منها؟

Des écrans multiples qui peuvent être synonyme de dangers

لا تزال الأخطار التي تواجه الأطفال الذين يتعرضون للشاشات بشكل مفرط غير مفهومة بشكل جيد. في هذا العصر الرقمي، حيث أصبحت الشاشات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، أصبح هناك سؤال واحد متكرر: ما هو تأثير هذا الوجود التكنولوجي الشامل على أطفالنا؟ يسلط المزيد والمزيد من الأبحاث الضوء على الآثار الضارة لهذا التعرض المفرط للشاشات، خاصةً بالنسبة ... اقرأ المزيد

مخاطر إدمان الأطفال على الشاشة

Jeune fille totalement prise par son téléphone, pouvant souffrir d'une addiction aux écrans

إدمان الشاشات هو التهديد الذي يخيم على الأطفال هذه الأيام. فالشاشات موجودة في كل مكان في حياتنا اليومية، كما هي في حياة أطفالنا الصغار. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لها إلى مشاكل خطيرة لهم. والهدف من هذا المقال هو التحذير من مخاطر إدمان الأطفال على الشاشات، وذلك من خلال اقرأ المزيد

مخاطر الرقمنة مرتبطة بالتعرض المفرط للشاشات لدى الأطفال الصغار

Temps d'écran chez les enfants : dangers de la digitalisation

غالبًا ما يتم التغاضي عن مخاطر الرقمنة في هذه الأيام، ومع ذلك فإن الرقمنة المتزايدة لمجتمعنا لها تأثير كبير على الجميع، بما في ذلك الصغار جدًا. يولد أطفال اليوم في عالم رقمي والشاشات جزء لا يتجزأ من حياتهم اليومية. ومع ذلك، من المهم أن نفهم ... اقرأ المزيد

arArabic