لقد غيّر العصر الرقمي، بشاشاته المنتشرة في كل مكان، طريقة تفاعل المراهقين مع العالم بشكل كبير. يبحث هذا المقال في الممارسات الرقمية لتلاميذ المدارس الثانوية، وتأثير الشاشات على تواصلهم الاجتماعي ويقترح توصيات لاستخدام متوازن للتكنولوجيا.
ما هي الممارسات الرقمية لطلاب المدارس الثانوية؟
يتنقل شباب اليوم في بيئة رقمية للغاية. فقد كشفت دراسة أجراها بولوت وغوكجه (2023) عن زيادة في الوقت الذي يقضيه المراهقون أمام الشاشات، خاصةً في وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب. تسلط هذه الدراسة الضوء على أهمية فهم هذه الممارسات في سياق رفاهيتهم REF[^1^].
استخداماتها الرئيسية للشاشات
تُستخدم الشاشات للتعليم والترفيه والتواصل. وقد أظهر هوانغ وآخرون (2022) أن تأثير استخدام الهاتف الذكي على العلاقات الاجتماعية يختلف وفقًا لنوع المحتوى. وهذا يشير إلى وجود علاقة معقدة بين وقت استخدام الشاشة والعلاقات الاجتماعية REF[^2^].
كيف تقيس الساعات التي تقضيها أمام الشاشات؟
يعد قياس الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة أمرًا ضروريًا لفهم تأثيرها. وتوفر التطبيقات التي تتعقب عدد الساعات التي يقضيها المستخدم على الإنترنت يومياً والسجلات التي يتم الإبلاغ عنها ذاتياً طرقاً لقياس هذا التعرض.
ما هي الممارسات الثقافية المرتبطة باستخدام الشاشات؟
تسهل الشاشات الوصول إلى مجموعة متنوعة من المحتوى الثقافي. تتاح الفرصة للشباب والمراهقين ليكونوا جزءًا من المجتمعات العالمية والمحلية. لديهم الفرصة لاكتشاف أشكال ثقافية متنوعة والمشاركة فيها.
الأدوات الرقمية الأكثر شعبية بين تلاميذ المدارس الثانوية
إن منصات مثل Instagram وSnapchat وTikTok راسخة. فهي تعكس عادات معينة، مثل تفضيلات الشباب للتفاعل الاجتماعي والمحتوى المرئي.
ما هو تأثير الشاشات على المهارات الاجتماعية لأطفال المدارس؟
وناقش مانويل وآخرون (2022) مخاطر التعرض المفرط للشاشات، بما في ذلك التطور المحتمل لـ "الخرف الرقمي". وسلطوا الضوء على الآثار طويلة المدى على الإدراك والتواصل الاجتماعي REF[^3^].
الاختلافات في الممارسات الرقمية بين الفتيان والفتيات
يميل الفتيان إلى ممارسة ألعاب الفيديو، بينما تميل الفتيات إلى استخدام الشبكات الاجتماعية. وتؤثر هذه السلوكيات المختلفة على تواصلهم الاجتماعي بطرق مختلفة. ومع ذلك، تكشف إحدى الدراسات أن الفوارق في مقدار الوقت الذي يتعرضون فيه للشاشات ضئيلة للغاية. هناك فرق متوسط قدره 10 دقائق فقط في سن الخامسة والنصف، ولا يوجد فرق تقريبًا قبل هذا العمر.
تأثير ألعاب الفيديو والتلفزيون على المهارات الاجتماعية للمراهقين
تشجع بعض العناوين على التعاون والتفاعل. وبالتالي فإنها تؤدي إلى شكل جديد من أشكال التواصل الاجتماعي الرقمي. ومع ذلك، من المهم إدراك أنه في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي الانخراط المفرط في ألعاب الفيديو إلى العزلة الاجتماعية. تسلط هذه الازدواجية الضوء على الحاجة إلى اتباع نهج متوازن في استهلاكها. وفي الوقت نفسه، يمكن أن يؤدي قضاء الكثير من الوقت في مشاهدة التلفاز إلى تقليل التفاعل وجهاً لوجه. ومن ثم يحد ذلك من تنمية المهارات الاجتماعية.
ما مدى أهمية الممارسات الرقمية متعددة التخصصات في التواصل الاجتماعي للشباب؟
تلعب الاستخدامات الرقمية المستعرضة، مثل الاستخدام المتزامن لعدة منصات، دورًا رئيسيًا في الهوية الاجتماعية والقدرة على التنقل في البيئات الاجتماعية المعقدة.
كيف يمكننا قياس استخدام أطفال المدارس للشاشات وإدارتها؟
الإدارة المتوازنة لاستخدام الشاشات أمر ضروري. يحتاج الآباء والأمهات إلى إدراك الفوائد والمخاطر المحتملة لهذا التعرض. من الضروري المراقبة الدقيقة لممارسات أطفالهم الرقمية.
توصيات بشأن الوقت الذي يقضيه الأطفال والمراهقون أمام الشاشة
يوصي الخبراء بالحد من مقدار الوقت الذي يقضيه الطفل أمام الشاشات لأغراض الترفيه والتعليم. وينبغي في الوقت نفسه تعزيز الأنشطة خارج الشاشات مثل الأنشطة الترفيهية.
المزالق التي يجب تجنبها في استخدام الشباب لأجهزة الألعاب والأدوات الرقمية
من الضروري مراقبة المحتوى وتشجيع الاستخدام المعتدل لتجنب الآثار السلبية على التواصل الاجتماعي ورفاهية الأطفال والمراهقين. بالإضافة إلى ذلك، يجب منع استبدال التفاعل الافتراضي بالتفاعل الاجتماعي الحقيقي. يمكن أن يسهم ذلك في الميل نحو العزلة بين بعض الشباب.
ما هي الإجابات على الأسئلة الأكثر شيوعاً حول استخدام التلاميذ للشاشات؟
تشمل المخاوف التأثيرات على الصحة العقلية والتركيز والنوم والصعوبات في المدرسة. وتنتج هذه الأخيرة عن التعرض المفرط للشاشات، لا سيما في الحياة اليومية للأطفال الأصغر سنًا. وهذا يستدعي اتباع نهج متوازن ومستنير.
كيف يمكننا إدارة استخدام المراهقين للشاشات بشكل أفضل؟
من الضروري وضع قواعد واضحة وتشجيع الأنشطة البديلة من أجل الاستخدام الصحي للشاشات. وبالإضافة إلى ذلك، من الضروري تنظيم الوقت الذي يقضيه المراهقون على ألعاب الفيديو على الشبكة على وجه التحديد. ستعمل فترات اللعب المحدودة وتعزيز التفاعل الاجتماعي المباشر على موازنة الوقت الذي يقضيه المراهقون على الإنترنت.
تأثيرات الأجهزة الرقمية على التركيز
على الرغم من أن الأجهزة الرقمية تشتت الانتباه، إلا أنها توفر أيضًا أدوات لتحسين التنظيم وإدارة الوقت. ومع ذلك، من الضروري تعليم المراهقين استراتيجيات إدارة الانتباه لتقليل الانقطاعات وتشجيع التركيز المستمر عند استخدام هذه التقنيات.
ما الذي يمكن فعله لتعزيز الممارسات الرقمية الصحية بين المراهقين؟
يعد التثقيف الإعلامي ووضع حدود صحية أمرًا حيويًا لتشجيع الاستخدام المتوازن للشاشات. ومن المفيد أيضًا إشراك المراهقين في وضع هذه الحدود. ومن ثم يصبحون هم الفاعلين في إدارتهم الرقمية الخاصة بهم.
الممارسات الجيدة في الحد من إساءة استخدام الشاشة
إن إنشاء مساحات خالية من الشاشات وتحديد أوقات مخصصة للعائلة والأصدقاء يمكن أن يساعد في الحد من الاستخدام المفرط. كما أن تشجيع الأنشطة الترفيهية الإبداعية أو البدنية يمكن أن يوفر بدائل ثرية لوقت استخدام الشاشات.
كيف يمكننا تشجيع الشباب على استخدام الشاشات بطريقة متوازنة؟
إن تعزيز تنوع التجارب الثقافية، الرقمية والمادية على حد سواء، أمر ضروري لتحقيق التنمية المتوازنة. وتساعد الأنشطة الثقافية مثل زيارة المتاحف أو المشاركة في ورش العمل الفنية على إثراء تجربة الشباب الثقافية خارج العالم الرقمي.
ما هي البرامج التعليمية التي تهدف إلى زيادة وعي الشباب بالاستخدام الرقمي المسؤول؟
تهدف مبادرات مثل "يوم الإنترنت الآمن" إلى تعليم الشباب المهارات التي يحتاجونها للإبحار بأمان ومسؤولية في الفضاء الرقمي. كما يمكن أن يكون لإضافة المناهج المدرسية التي تتناول المواطنة الرقمية تأثير على تثقيف الشباب على استخدام الإنترنت بشكل مسؤول.
كيف يمكننا تعزيز الاستخدام المتوازن للشاشات مع تشجيع الشباب على أن يكونوا اجتماعيين؟
إن الترويج للأنشطة التي تجمع بين استخدام الشاشة والتفاعل الاجتماعي وجهاً لوجه هو المفتاح لتحقيق التوازن الاجتماعي. يمكن أن يساعد تنظيم الفعاليات الاجتماعية التي تُستخدم فيها التكنولوجيا كأداة للتواصل بدلاً من تشتيت الانتباه في الحفاظ على هذا التوازن.
ما هي الاتجاهات الناشئة في الممارسات الرقمية لتلاميذ المدارس الثانوية؟
من المقرر أن يؤدي دمج تقنيات مثل الواقع المعزز إلى تغيير الممارسات الرقمية. في الواقع، يوفر هذا المجال فرصًا جديدة للتعلم والتواصل الاجتماعي. كما يُظهر ظهور المنصات التعليمية التفاعلية والألعاب الجادة كيف يمكن أن يصبح التعلم أكثر جاذبية ومصمماً خصيصاً لتلبية اهتمامات الشباب.
كيف تتغير الممارسات الرقمية للشباب في مواجهة الاتجاهات الجديدة المتعلقة بالشاشات؟
إن ظهور الواقع المعزز والواقع الافتراضي والشعبية المتزايدة لمنصات البث والبودكاست يخلق ثورة حقيقية. تمكّن هذه التقنيات المراهقين من استهلاك وإنشاء محتوى مخصص لاهتماماتهم. وتزيد هذه الفرص من تعزيز شعورهم بالانتماء والهوية في مجتمعات الإنترنت.
ممارسات الشاشات الرقمية الجديدة التي لوحظت بين تلاميذ المدارس الثانوية وتأثيرها على التواصل الاجتماعي
هذا الانغماس الرقمي يسهل التواصل عبر الإنترنت، ولكنه قد يحل أحيانًا محل التفاعل وجهًا لوجه. وهذا قد يضر بتطوير مهارات اجتماعية أكثر دقة. والأكثر من ذلك أن بعض الشباب يجدون أنفسهم أكثر تواصلاً افتراضياً من الواقع.
في الختام
يمثل استخدام أطفال المدارس للشاشات قيودًا وفرصًا على حد سواء. من خلال اتباع نهج متوازن، من الممكن التنقل في هذه البيئة الرقمية بطريقة صحية ومثمرة. ومن ثم سيكون من الممكن تعظيم الفوائد مع تقليل المخاطر إلى الحد الأدنى.
إخلاء المسؤولية
يتم تقديم هذه المقالة لأغراض المعلومات فقط ولا تشكل نصيحة مهنية أو قانونية أو طبية أو غيرها من النصائح. تستند المعلومات الواردة في هذا المستند إلى البيانات المتوفرة وقت كتابة هذه المقالة وقد تتغير مع مرور الوقت.
المراجع
مرجع [^1^^]. Bulut, G.Ç., & Gokce, S. (2023). الاستخدام الإشكالي لوسائل التواصل الاجتماعي وإدمان الألعاب الرقمية والوقت المفرط للشاشة بين المراهقين الأتراك أثناء الدراسة عن بُعد: الآثار المترتبة على الرفاهية العقلية والأكاديمية. مجلة مرمرة الطبية. https://dx.doi.org/10.5472/marumj.1244628
مرجع [^2^]. Huang, S., Lai, X., Zhao, X., Dai, X.-j., Yao, Y., Zhang, C., & Wang, Y. (2022). ما وراء وقت الشاشة: استكشاف الارتباطات بين أنواع محتوى استخدام الهواتف الذكية والعلاقات الاجتماعية للمراهقين. المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة. https://dx.doi.org/10.3390/ijerph19158940
مرجع [^3^]. Manwell, L., Tadros, M., Ciccarelli, T., & Eikelboom, R. (2022). الخرف الرقمي في جيل الإنترنت: الوقت المفرط أمام الشاشات أثناء نمو الدماغ سيزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف المرتبط به في مرحلة البلوغ. مجلة علم الأعصاب التكاملي. https://dx.doi.org/10.31083/j.jin2101028